Как научиться позировать перед фотокамерой. Как правильно позировать на фотосессии. Как правильно позировать перед фотокамерой: эффектные позы

Хотите уметь красиво позировать на фотосессии?

Умение позировать перед фотокамерой - это залог успеха любой фотосессии. Даже если вас будут фотографировать знакомые на празднике или дне рождения, то даже эти простые снимки будут выглядеть намного лучше, если вы "Предстанете" перед камерой в "лучшем виде"

Это действительно так, ведь мы всегда замечаем, что одному человеку больше подойдет улыбка, другому более мужественное или одухотворенное выражение лица, тоже самое касается и положения тела, ног, рук, головы. И у вас тоже есть свои "Фишки", которые нужно просто отыскать, что бы в тот момент, когда будете позировать на фотосессии, показать себя в выгодном для вас свете.

Что особенного в профессиональных фотомоделях?

На самом деле ни чего особенного нет. Таким образом, если не брать во внимание действующие на данный момент каноны красоты и пропорции тела, то остаётся только умение хорошо позировать и быстро делать в кадре то, что от неё (или от него) хочет фотограф. Что бы правильно позировать на фотосессии каждая фотомодель достаточно долго занимается, ищет различные выражения лица, положения тела и рук, которые подчеркнут её красоту и индивидуальность. В конечном итоге, находясь перед фотокамерой, любая профессиональная фотомодель понимает что ей нужно сделать и самое главное, как она при этом будет выглядеть. Именно это и нужно в себе воспитывать, если хотите научиться красиво позировать перед фотокамерой.

Что показать, а что спрятать?

В каждом человеке есть что-то красивое и есть то, что хотелось бы не показывать, или не акцентировать внимание. По этому для начала нужно определиться с тем, какие части тела или эмоции у вас не являются лучшими. В случае если это части тела, то всегда есть возможность подобрать такие позиции, в которых они не будут явно заметны, если же это определенные мимические выражения лица - то просто старайтесь их избегать, или не делать их очень явными. Дальше стоит определиться с теми положениями тела, или позициями, а также с мимикой, которые для вас будут наиболее приемлемы. В конечном итоге вы будете точно знать, что лучше спрятать а что стоит показать при позировании на фотосессии.

На себя со стороны посмотрите.

А как иначе вы сможете понять в каком ракурсе лучше выглядите? Наилучшим вариантом это сделать - попозировать перед большим зеркалом, в полный рост. Мимику конечно можно и на маленьком отработать, но вы должны видеть себя полностью: от и до.

Для того что бы полностью подготовиться к фотосессии нужно подобрать 10-20 различных выражений лица, 20-30 ракурсов в положении стоя и 20-30 ракурсов в положении сидя (на стуле или в кресле), 10-15 ракурсов в положении лежа. Этих домашних заготовок будет достаточно для того что бы на фотосессии или при любой другой фотосъемке вы выглядели наилучшим образом. Самое главное, что когда вы знаете, что выглядите хорошо - то чувствуете себя гораздо увереннее и раскованнее, а значит фотоснимки будут более естественными.

Где взять идеи для позирования?

Ответ прост: смотрите современные модные журналы, а так же популярные фоторесурсы в интернете. Журналы должны быть современными только потому, что они отражают уровень современного восприятия. В том случае, если анализировать старые фотоснимки, то можно отметить статичность и основательность позиций. На страницах современных модных журналов мы можем увидеть легкость и динамику, яркую эмоциональность.

Посмотрите новые выпуски журналов, "Примерьте" каждый образ на себя перед зеркалом. Именно так вы сможете подобрать наиболее красивые элементы для последующего позирования перед фотокамерой.

На фоторесурсах в разделах "Портретная Фотография", "гламур" и т. д. так же можно найти очень интересные фотографии и примерить те образы на себя. Только тут нужно поаккуратнее: в журналах есть редакторский ценз (плохой снимок в печать не пропустят), на страницах фото сайтов достаточно много посредственных работ, которые не являются примером к подражанию.

Таким образом, если углубиться в тему, то можно поискать специализированную литературу на просторах интернета или в книжных магазинах. От себя могу предложить несколько подборок электронных книг по позированию.

Позирование для мужчин.

Особых правил при мужском позировании нет, все подготовительные операции те же. Конечно в журналах мало мужских снимков, да и не всегда они отражают мужское начало. Мужской портрет должен вызывать чувство мужественности, уверенности, силы. В противном случае это будет похоже на "Женский" или "творческий" образ.

Позирование для женщин.

Женщинам нужно наоборот показать нежность, мягкость, может быть застенчивость. Конечно, все зависит от задач фотосессии: если вы хотите предстать в образе женщины вамп, и он вам лучше подходит - то конечно нужно использовать именно этот образ. Я здесь хочу дать только общие рекомендации.

Нужны ли эмоции в кадре?

Да, именно они и делают обычно снимок, который хочется рассматривать достаточно долго. Эмоции на снимках вызывают эмоциональный отклик в сердцах зрителей. Драматичные фотоснимки вызывают в нас сочувствие, позволяют задуматься более серьезно о мире и проблемах, которые есть. Позитивные эмоции просто переливаются с "Радостных" фотографий в наши души, поднимают настроение и раскрашивают мир свежими красками.

По этому: подберите перед зеркалом различные выражения лица. Это может быть грусть, радость, одухотворенность, соблазн, чувственность, надежда, уверенность, страх, усилие, задумчивость, мечтательность, страсть и т. д.

Не забывайте, что выражения лица и позиция тела должны соответствовать друг другу. Лишь в том случае, если на лице уверенность, то позиция тела должна так же выдавать уверенность. Только в том случае, если на лице читается мягкость и нежность, то и изгибы тела должны нести в себе те же черты. В противном случае будет дисбаланс в кадре.

Как справиться с застенчивостью?

Что бы ответить на этот вопрос, нужно для начала выяснить откуда она берется. Стеснение и застенчивость при позировании на фотосессии возникает только из заниженной самооценки. Стандартные мысли при этом: я плохо выгляжу, я не так стою, я плохо выгляжу на фотографиях и т. д.

В случае если вы предпримете все действия описанные выше (поработаете перед зеркалом с позами и эмоциями), то многие зажимы просто рассеются: ведь теперь вы будете точно знать как вы выглядите в данный момент. При регулярных фотосъемках уйдет страх перед фотографом (или перед фотокамерой: ведь если фотосессии будут частыми, то они для вас станут естественными, что безусловно отразится на фотоснимках. Итак: больше практики!

Немного практических советов для правильного позирования на фотосессии.

Старайтесь держать спину прямо: ровная осанка подчеркнет молодость и здоровье. Обратите внимание на плечи: они не должны быть перекошены. Положение вашего тела должно быть естественно и расслабленно: напряжение на фотографии всегда чувствуется и портит кадр.

Старайтесь расположится к камере немного боком: разворот в 3/4 (три четверти) или 2/3 (две трети) будет оптимальным. Это особенно важно для портретов в полный рост, а также если вы хотите убрать излишнюю полноту. Проанализируйте свои, уже имеющиеся фотоснимки: вы заметите, в таком положении вы смотритесь гораздо стройнее.

Положение ног задает тон положению всего тела. Например, если вы встанете спиной к камере а потом повернетесь лицом в другую сторону, то в кадре получится классический взгляд назад. В случае если бы ноги были расположены вперед, то все выглядело бы по другому. Даже при поясном портрете, когда ног не видно, за счет изгибов туловища мы в голове достраиваем расположение ног, и как правило безошибочно.

При позировании обратите внимание на положение стоп: они не должны быть параллельны: 30-45 градусов - оптимальный угол между ними. Основной вес тела лучше перенести на заднюю ногу. Таким образом, если вес будет на передней ноге, то поза будет носить агрессивный характер.
Особое внимание уделите рукам: они не должны просто висеть. Внимание! Только в том случае, если делается поясной портрет, то кисти рук окажутся за кадром (просто будут обрезаны. По этому лучше придать им какую-то форму, либо взять что ни будь в руки, например зонтик, сумочку или платок. Руки можно спрятать в задние карманы брюк, или в передние на джинсах, при этом должны быть видны большие пальцы. Можно взяться за поясной ремень большими пальцами так, что бы кисти свисали. Но в любом случае не разворачивайте кисти раскрытой ладонью или тыльной стороной к фотокамере, т. к. в этом случае они будут казаться большими: лучше разверните их боком (торцевой частью. Только в том случае, если кисти рук явно попадают в кадр или являются существенным элементом композиции - они должны выглядеть эстетично.

В том случае, если вы фотографируетесь сидя, то посмотрите как расположены ваши ноги: ни в коем случае не направляйте их в сторону камеры, т. к. в этом случае они будут выглядеть более крупными, чем есть на самом деле. Лучше отвести их в сторону расположив рядом, или положив ногу на ногу.

Обратите внимание на ваше лицо: используйте только самое приятное выражение. Улыбка всегда хорошо смотрится, но улыбаться можно по-разному: какая улыбка больше подходит вам? Большую роль играет наклон головы: это придаст романтичности и загадочности портрету. Но не нужно наклонять голову очень сильно, т. к. в этом случае она придаст положению тела вид "Покорности". Надеюсь, что применение всех этих советов сделает ваши фотографии более красивыми и интересными.

Знаменитости знают свои удачные ракурсы и секреты позирования, именно поэтому на снимках с премьер и торжественных церемоний чаще всего мы видим уверенных в себе, элегантных и очаровательных красавцев и красавиц. Давайте приглядимся к этим фотографиям и запомним несколько хитростей!

Встаем вполоборота

Хотите выглядеть стройнее? Не поворачивайтесь в камеру всем телом. УведИте одно плечо назад, а второе – чуть вперед. То же правило работает для бедер. Визуально вы станете стройнее. Можете проверить перед зеркалом и убедиться!

Сгибаем локоток

Рука кажется аккуратнее и тоньше, если она чуть согнута в локте. При этом ладонь можно оставить на бедре или поставить на талию. Старайтесь не напрягать пальцы, пусть ваши кисти будут расслабленными и красивыми.

Кликните по фото, чтобы увеличить

Держим осанку

Помните о том, что гораздо выгоднее и (даже выше) смотрится человек с прямой спиной и расправленными плечами. Для женщин это особенно важно, ведь расправляя плечи, мы выдвигаем вперед и приподнимаем грудь. Кстати, это один из способов .

Кликните по фото, чтобы увеличить

Следим за ногами

Перед камерой лучше не косолапить, а чуть выдвинуть одну ногу вперед, как будто хотите сделать шаг. Если у вас юбка мини, можете скрестить ноги. Позируете в туфельках на высоком каблуке? Отлично! Покажите свои ножки и красивый подъем – встаньте боком к фотографу и поставьте ногу на носочек. Это придаст нужное напряжение икроножным мышцам, и они будут смотреться просто потрясающе!

Кликните по фото, чтобы увеличить

Расставляем акценты

Все просто: хотите подчеркнуть ваши достоинства – выделите их! Если у вас красивые волосы, не прячьте их за спиной. Тонкая талия или соблазнительные бедра – поставьте на них руки. Хотите продемонстрировать грудь – используйте любимый прием Мэрилин Монро – наклонитесь к фотографу, расправив плечи и чуть приподнимите подбородок. Это зрительно увеличит ваши объемы в нужных местах, удлинит шею и сделает взгляд томным.

Кликните по фото, чтобы увеличить

Ну и последний важный момент: не стесняйтесь репетировать ваши позы для фотографирования перед зеркалом! Тогда в нужную минуту, как звезда на красной ковровой дорожке, вы сможете быстро встать правильно, расслабиться и лучезарно улыбнуться.

Кстати, эти подборки помогут сделать мимику более живой и непринужденной.

Кликните по фото, чтобы увеличить

А в этом сюжете есть еще несколько хитростей, которые помогут казаться на фотографии стройнее!

Фото: photos.be.com , img2.timeinc.net , media.melty.es , hd.se , sodachocolate.com.br , img.elle.ua , i1170.photobucket.com , cdn.newadnetwork.com , eonline.com , banzaj.pl , media-cache-ak0.pinimg.com , supercoolpics.com , pinterest.com

Как правильно позировать для фото — вопрос, который интересует всех девушек. В наше время, когда у каждого в кармане фотокамера и интернет, сфотографировать вас могут в любой момент, и через пять минут эти фото — в соц. сетях! Хочется выглядеть на фото красиво, скрыть недостатки и обратить все внимание на достоинства! Мы поделимся с вами десятью секретами и трюками, которые используют модели и кинозвезды. Вы тоже можете их использовать, чтобы правильно позировать для фотосесии или просто получать удачные фото с вечеринок и корпоративов.

Наклоните голову!

Если ваше лицо повернуто прямо на камеру, получится фото на паспорт! Чтобы лицо выглядело живым, поверните голову вполоборота и чуть наклоните вниз. Либо наоборот, чуть поднимите подбородок и направьте взгляд немного выше уровня глаз.

Используйте язык!

Чтобы на фото не было второго подбородка, сильно прижмите кончик языка к корням верхних зубов. Звучит немного глупо, но поверьте, это работает!

Улыбайтесь естественно!

Улыбка от уха до уха выглядит глупо, совсем без улыбки — лицо выглядит угрюмым. Естественная небольшая улыбка, можно не размыкая губ — вот что нужно. Потренируйтесь перед зеркалом!

Непринужденная улыбка — залог удачного фото

Постановка вопроса имеет значение!

Расправьте плечи, выпрямите спину. Сутулая спина на фото выглядит еще хуже, чем в жизни! Когда спина прямая и пресс подтянут — вы мгновенно выглядите стройнее и моложе! Прямую спину тоже стоит потренировать перед зеркалом.

Прямая спина — гарантия удачного фото от Миранды Керр!

Сохраняйте просвет!

Между вашим локтем и вашей талией должен быть виден просвет, иначе талия на фото может исчезнуть. Согните руку в локте и небрежно обоприте кисть на бедро. Классическая поза моделей и кинозвезд, и не зря!

Рука на бедре — талия на виду! Самая удачная поза для фото!

Под 45 градусов!

Любимый трюк фотосессий на Красных Дорожках. Когда позируете для фото — станьте к камере вполоборота, под 45 градусов. Опирайтесь на ту ногу, которая сзади, а ногу впереди расслабьте. Так бедра кажутся уже, а вы — стройнее.

Поворот на 45 градусов — любимая поза для фото у кинозвезд!

Скрестите ноги!

Другой способ выглядеть стройнее на фото — перекрестить ноги. Обратите внимание на фото модных блогеров, они часто позируют со скрещенными ногами, и не случайно! Так ноги кажутся длиннее, а вся фигура — тоньше.

Руку на бедро, ноги крест накрест. Тейлор Свифт умеет правильно позировать для фото!

И сидя — тоже!

Если вас снимают, когда вы сидите, закиньте ногу на ногу или аккуратно скрестите лодыжки, отведя ноги чуть в бок, но не размыкая колени! Не наклоняйтесь вперед, но и не заваливайтесь на спинку кресла. Держите спину прямо.

Следите за пропорциями!

На фото больше всего кажется то, что было ближе всего к камере. Если ближе всего к камере ваша голова — вы будете на фото головастиком с короткими ножками. Если ближе всего к камере ноги — они будут казаться бесконечно длинными.

Если ближе всего к камере шлейф — больше всего на фото будет шлейф!

Если фотограф выше вас ростом, попросите его присесть. В противном случае фотокамера исказит пропорции и зрительно укоротит вам ноги.

Расслабьтесь, вас снимают!

Какой бы идеальной ни была ваша поза, если вы напряжены — фото выглядит искусственно. Расслабьтесь и ведите себя естественно!

Начинающей модели в первую очередь необходимо сделать портфолио, основываясь на которое заказчики будут принимать решение относительно заключения контракта. А это значит вам предстоит поработать с фотографом. Многие молодые модели задаются вопросом: как позировать на фотосесси?

Сделать интересное, профессиональное, а главное разностороннее портфолио задача не из легких, ведь одно неудачное фото портит впечатление пяти удачных. В каждом снимке модель должна проявить себя с лучшей стороны и показать все свои способности и профессиональные навыки. Для этого необязательно иметь многолетний опыт, достаточно знать несколько простых правил и умело их использовать во время очередной фотосессии.

Основные правила

1 Начнем с дыхания и умения правильно дышать в кадре. Не нужно во время съемки задерживать дыхание, потому что фото получаются напряженными и неестественными. Лучше спокойно, ровно дышать, чтобы в процессе и на снимке в общем, получаться расслабленной и натуральной. Известные модели используют очень интересный трюк: во время съемки женственного или сексуального фото они дышат ртом, таким образом создавая эффект возбужденности.

Тайра Бэнкс на фотосессии для журнала Vogue

2 Не нужно насильно заставлять свое тело принять ту или иную позу, если не получается встать, как того просит фотограф, значит это не ваша поза. Нужно становится в такую позицию, которая была бы удобна модели, тогда она смотрится с выигрышной стороны, а сам снимок получается непринужденным. Если вы увидели в журнале интересную позу и желаете ее повторить, в таком случае лучше потренироваться предварительно перед зеркалом, что бы на самой фотосессии сделать ее без особых усилий.

Для того чтобы фотограф уловил тот «единственный идеальный момент» не нужно делать позы существенно отличающимися друг от друга. Безусловно, положение тела должно быть разнообразным, чтобы заказчику и фотографу было из чего выбрать, однако достаточно изменить какой-нибудь один элемент. К примеру, поворот головы, наклон тела, изменить положение бедер, переставить ногу на другое место или поменять позицию рук.

3 Кстати, рукам и пальцам необходимо уделить особое внимание, так как их положение должно быть максимально естественным. Из основных правил стоит запомнить, что ненужно направлять руки в объектив камеры, желательно не сжимать пальцы в кулак, так как сложится впечатление, что у модели их и вовсе нет.

Лучше зафиксировать руки в каком ни будь положении и лишь слегка потом его менять. К примеру, можно зафиксировать их на бедрах или с помощью рук взаимодействовать с любым объектом. Однако при любой позе руки и пальцы должны быть максимально расслабленными, тогда и снимок получится натуральным и ненапряженным.

Положение тела

При создании портфолио обязательно нужно позаботиться о снимках в полный рост. Они помогут заказчикам рассмотреть все ваши внешние данные и увидеть весь спектр умения позировать. Однако перед моделью стоит очень ответственное задание: подобрать такие позы, которые бы выигрышно подчеркнули прелести фигуры и скрыли возможные недостатки и при этом главной задачей остается сделать профессиональный красивый снимок.

Если в вашем арсенале не много интересных поз, тогда лучше использовать классические, к примеру, торс и грудь направить в объектив камеры, а бедра отвернуть от него.

Также существует небольшой секрет, которым пользуются знаменитые супер-модели, а именно фиксируют руки во время снимка немного асимметрично друг другу.

Например, если одна рука свободно свисает, то вторая должна быть согнута, таким образом снимок получается непринужденным и натуральным. Избегайте поз, в которых руки прижимаются к телу, особенно если они опущены вниз. В таком случае модель будет казаться не такой стройной и утонченной, как на самом деле.

Фотосъемка в сидячем положении

Не стоит думать, что сделать фото в сидячем положении намного проще, нежели стоя. В таком положении сложнее сделать интересный и завораживающий снимок, однако если придерживаться советов, то с легкостью можно будет пополнить свое портфолио несколькими фото в положении сидя. Первое о чем следует всегда помнить – это осанка. Она должна быть прямой, даже если вас просят немного наклониться вперед. Как говорит сама Тайра Бэнкс:

Представьте, как будто вам продели ниточку через весь позвоночник, и все время тянут ее вверх

Многих моделей волнуют большие бедра в то время когда они садятся. Чтобы избежать ненужного визуального прибавления килограмм достаточно сесть немного боком и перенести вес на бедро, расположенное ближе к камере. Если ставить ногу на полную стопу, тогда сложно будет добиться в кадре утонченности, легкости и женственности. Профессиональные модели ставят ногу упирая на пальцы, таким образом, нога становится немного приподнятой, а соответственно и стройнее.

Портретная фотосъемка

Портрет самый известный и часто используемый вид съемки, который должен быть в портфолио любой как начинающей, так и опытной модели. Портретная фотосъемка представляет собой съемку лица и плеч модели. Многие могут подумать, что портрет самый элементарный и не требуемый особых навыков вид фотографии, но это глубочайшее заблуждение. Для того чтобы добиться интересного, а главное профессионального кадра нужно помнить и использовать важные навыки и правильно позировать во время фотосессии.

Больше информации о Бехати Принслу: http://сайт/istorii-uspeha/best/behatiprinsloo.html

Если для фотографа не принципиально положение вашей головы, тогда лучше делать поменьше снимков анфас. Лишь при экзотическом макияже и впечатляющих декорациях будет уместно и интересно такое положение головы, а в остальных случаях снимок может получиться скучным и без какой-либо изюминки. Если же повернуть голову немного вбок и слегка под углом к камере, тогда снимок станет не просто интересней, но и глаза заиграют по-другому, из-за того, что взгляд будет направлен в объектив слегка под углом. В таком, казалось бы, простом положении головы на снимке будет видна тайна и некая интрига.

Стоит помнить и о плечах, которые не нужно держать в напряжении. Даже портретный снимок будет выглядеть естественным, если плечи будут опущенными и расслабленными. Не забывайте и о принципе асимметрии. Фото, на котором модель наклонила голову к приподнятому плечу, будет выглядеть интересней и наверняка запомниться заказчикам.

Учимся позировать на фотосессии правильно!

Жанр современной модной фотографии уже давно стал полноправным видом искусства. И как современное искусство, зачастую, задача фотографа и модели передать при помощи фотографии не только изображение, но и настроение. Хорошая фотография должна обладать не только настоящим, но и прошлым и будущим, быть словно кадром из фильма, где просматривается целая история. В кадре, модель должна играть заданную роль, оставив после себя на изображении частичку момента из своей жизни. Но для этого, необходимо научиться правильно позировать на фотосессии и зачастую, этим мастерством приходится овладевать самостоятельно. Конечно, фотограф всегда поправит, где это критично, но не стоит особо рассчитывать на подробные инструкции. Кроме того, фотограф никогда не сможет вытянуть из вас необходимую эмоцию или взгляд. Не каждый захочет быть клоуном перед вами и постоянно пытаться вызывать у вас то смех то печаль, ведь помимо этого, у фотографа есть и другие задачи. Давайте поговорим о самых распространенных правилах при позировании и ошибках, которые допускают .

Первый день съемок для модели, порой может быть очень тяжелым, особенно если не знаешь с чего начать. Поэтому, очень важно ответить для себя на два вопроса: что предстоит снимать , и как это будет происходить .

Как красиво стать на фото

1. Тематика съемки

Концепция фотосессии разрабатывается заранее и может быть нескольких типов:

• журнальная фотосессия : когда необходимо создать единый образ из серии фотографий, так называемый эдиториал – журнальная история;
• коммерческая фотосессия : задача, которой создать продающий образ;
• социальная фотосессия : показать какую-либо социальную проблему и привлечь к ней внимание общества.

Не важно, в фотосессии какого рода предстоит фотографироваться модели, главное передать настроение, идею и тот посыл, который фотограф и вся команда в нее вкладывают. Безусловно, в настоящее время, каждый фото сет является проектом коммерческим, потому что мы живем в мире, где все продается и все покупается. Поэтому задача модели, в том или ином виде, сделать продаваемый образ. В этой задаче, на помощь модели, обязана прийти вся съемочная группа, профессионалы которой, предварительно продумывают визаж, прическу, одежду, стиль и настроение, что в целом имеет такое понятие, как мудборд . Дословно, мудборд переводится как доска настроения , и является неотъемлемым атрибутом на любой . На такую доску вешаются изображения (вырезки из модных журналов, городские пейзажи, фотографии картин знаменитых художников, снимки с показов и т. д.) задача которых, создать определенную атмосферу на площадке.

Образ, эмоции, позирование – все это должно выполняться моделью в последовательной цепочке, которая делится на подготовку и сам процесс. Если модель без подготовки попытается изобразить какую-либо позу, у нее это получится не органично. Поэтому, изначально следует стать перед зеркалом, почувствовать атмосферу, вжиться в образ предстоящей фотосессии и настроиться на определенную волну, которая в свою очередь, сама понесет в заданном направлении. Особенно важно это учитывать в съемке, где требуется движение. Нужно попытаться максимально прочувствовать, что внутри вас есть кто-то еще. Как раз в таких случаях большую роль играет элемент актерского мастерства, благодаря чему, можно изобразить совершенно разные/неповторимые образы.

Как стоять при портретной съемке.

2. Как будет протекать фотосессия

Очень важно перед началом работы обсудить с фотографом предстоящую работу. Самое главное, что необходимо знать: откуда падает свет и как обрезается кадр.

Освещение, пожалуй, одна из самых важных деталей в фотосъемке, ведь любые неправильные тени могут существенно испортить фотографию. Если в студии присутствует основной осветительный прибор, вам необходимо стать к нему лицом, чтобы на лице был максимально мягкий свет. Если свет в студии симметричный, тогда следует позировать по центру. Соответственно, если съемка проходит на улице при солнечном свете, тогда следует стать так, чтобы солнце освещала вас равномерно, если только фотограф не скомандует иначе.

Crop или обрезка кадра, является не менее важным моментом съемки, о котором обязана знать фотомодель. От того, полностью ли модель попадает в кадр, зависит конечное восприятие фотографии. Если обрезка кадра выполняется по пояс, следует следить, чтобы руки были подняты на уровне пояса или груди, опять же, если фотограф не требует другого.

Кара Делевинь

Распространенные ошибки при позировании:

Локти . Фотография, это в первую очередь, это двухмерное пространство, поэтому все позы с согнутыми локтями или коленями, направленными в кадр, являются не верными. Не следует закладывать руки за голову, поскольку в таком случае обрезаются кисти, и создается впечатление, что модель с ампутированными конечностями. Старайтесь работать в одной плоскости с вашим телом, не нужно выпячивать вперед или назад ваши локти или колени без особой надобности. Правильной будет поза, в которой кисти рук находятся над головой и видны пальцы, а тело слегка развернуто в полупрофиль. Локти при этом должны быть разведены в сторону.

Шея и плечи . Если вы позируете в профиль, следует учитывать правильный изгиб плеча и шеи. Последнее, является очень важным элементом, когда необходимо подчеркнуть женственность фотографии. Поэтому ни в коем случае не закрывайте подбородок и не поднимайте плечо. Поэтому, при позировании, шея модели всегда должна быть открыта и слегка вытянута вперед, во избежание образования складок под подбородком. В некоторых фотосессиях, когда необходимо подчеркнуть таинственность образа, следует слегка приподнять плечо, в свою очередь предельно опущенное плечо, придает образу чувство гордости и уверенности.

Лицо . Существуют три основных положения при портретном позировании – анфас, три четверти и профиль. Очень часто начинающие модели допускают распространенную ошибку, принимая позу, между тремя четвертями и полным профилем, имеющую таким названием, как прерванный профиль, когда слегка выступающая задняя часть лица дорисовывает линию носа, удлиняя его и делая силуэт неестественным.

Руки . Очень важным в фотографии являются руки. Никогда не следует прятать пальцы, поскольку это вызовет ощущение, что их попросту нет. Поэтому, если вам необходимо принять позу, в которой вы упираетесь руками в бока, делайте это так, чтобы кисти и пальцы были видны в кадре, для этого не отводите руки за спину и не упирайтесь в поясницу. Если руки опущены, также не прячьте их за спину, а старайтесь расположить их максимально параллельно вашим ножкам, но при этом, не сильно прижимая к талии, оставляя немного свободного пространства между руками и туловищем. Не стоит также прижимать локти к телу, когда вы позируете в полупрофиль с какой-либо вещью в руках. Это также касается положения полного профиля, поскольку все, что ближе к камере, всегда выглядит больше, поэтому прижатые руки к бокам будут визуально казаться толще.

Ноги . Обычно, ноги при позировании находятся либо в скрещенном состоянии, либо в положении полушага. Это следует выполнять таким образом, чтобы передняя нога не закрывала заднюю ногу, сливаясь с ней в одну. Поэтому следите затем, чтобы ваша задняя нога всегда была видна. Если вы стоите прямо и ваши ноги вместе, перенесите центр тяжести на одну ногу и слегка опустите одно бедро и плечо. Это придаст вашей фигуре изящные линии, таким образом, вы не будете напоминать бесформенный квадрат.

Резкие движения . Не стоит быстро двигаться, когда вы находитесь в кадре. Когда выставлено освещение, команда готова к фотосессии и фотограф дает команду «Начали !», не стоит делать быстрых и резких движений. Начинайте плавно и медленно переходить из одного положения в другое, таким образом, чтобы каждая ваша поза была логическим продолжением предыдущей, без изменения угла от направления света.

Фотография намного чувствительнее, чем наш глаз. Может казаться, что для того, чтобы что-то в ней поменять, необходимо выполнить ряд сложных движений или перемен. Но на самом деле, для достижения изменений на фотографии, достаточно лишь малейшего движения рук, бедер, ног, или смены настроения.

Как следует позировать во время фотосессии в положении сидя, стоя и позирование для портрета

Позирование в полный рост . Не нужно напрягать мускулатуру тела и держать руки, зажатыми в кулак, либо класть их одна на другую. Также не следует сутулиться, поскольку это приводит к деформации осанки и к получению не естественного результата. Следует немного согнуть одну из ног, распрямить плечи, принять естественную позу, развернуть одно плечо в сторону фотографа и элегантно, положить одну руку на пояс.

Дениз Ричардс

Позирование в положении сидя . В этом случае нельзя ставить ноги под себя, не обращайте корпус к камере фронтально и не зажимайте руки в кулаки. Разверните корпус в три четверти по отношению к камере, распрямите ладони и слегка вытяните ноги, чтобы подчеркнуть их эстетику и красоту.

Кэролайн Карсон Лоу

Позы при портретном фото . Старайтесь максимально не напрягать лицевые мышцы и плечевой пояс. Не следует зажимать мышцы шеи и подбородка, поскольку это приводит к нарушению пропорций нижнего отдела лица, что ведет к некрасивой и неестественной улыбке. Для того чтобы создать более эстетичные пропорции в кадре, модель с широким лицом должна слегка повернуть и наклонить голову.

5 основных правил для правильного позирования перед камерой:

1. Правильный взгляд:

Очень не естественно выглядит взгляд, устремленный вверх без причины, и если у вас нет задачи изобразить молитву или сделать из себя маленькую девочку , то лучше вверх, то есть выше камеры, не смотреть. Также можно по-разному смотреть в камеру. Например, вы можете смотреть на объектив, как будто смотрите сквозь него, далеко вперед. Стоит отметить, что в кадре такой взгляд выглядит очень интересно, создается впечатление, что вы смотрите не на зрителя, который наблюдает вашу фотографию, а сквозь него. Этот прием практикуют многие модели для того, чтобы научиться правильно принимать позы при фотографировании.

1. Правильный поворот головы:

Не следует смотреть «лбом», делайте это «подбородком», то есть держите открытым свое лицо в направлении, указанном фотографом и не опускайте голову, если это не требует специфика съемки. Если вы позируете в положении полупрофиль, то следует поворачиваться к фотографу передним виском, то есть слегка наклонить голову вперед, но ни в коем случае не откидывать ее назад. Не стоит также сильно задирать голову, демонстрируя свои ноздри и второй подбородок, которого на самом деле может и не быть.

1. Правильно используйте ваши ладони

Очень часто в кадре хорошо смотрятся руки, но если ими не правильно касаться своего лица, они могут сильно испортить фотографию. Частые ошибки, это когда действие выполняется в прямом смысле, то есть, если поставлена задача, обеими ладонями взять себя за голову, не стоит это делать в буквальном смысле. Просто слегка дотроньтесь до своей головы руками, имитируя прикосновение. Это также касается действий с шеей, плечами, обхватом груди и так далее. Имитируя действие, вы придаете легкости вашим движениям, что смотрится на фотографии гораздо нежнее, красивее и главное правильно.

Не следует демонстрировать свои ладони лицевой или тыльной частью, они будут смотреться крайне большими, некрасивыми и не очень женственными. Следует поворачивать ладони торцом, таким образом, рука выглядит более эстетично, нежно и женственно.

1. Научитесь особенному взгляду

Существует масса примеров, когда в кадре, по сути, нет ничего кроме взгляда. Никакой особенной позы, выдающейся красоты, но есть взгляд, который держит зрителя и приковывает его внимание на долгое время. Как добиться такого завораживающего взгляда? Есть несколько правил. Первое, модель должна обладать артистичными навыками, и если вы хотите чему-то научиться, то следует много тренироваться, в том числе это касается и взгляда. Можете начать с зеркала, пробуя перед ним разные эмоции – злость, радость, грусть. Второе, попросить ваших близких поиграть с вами некую игру, где им необходимо будет угадать, что вы изображаете. Начать можно с чего-то простого, той же грусти, печали или радости. Затем попытаться изобразить что-то более сложное, например, влюбленный взгляд, разочарование или недоумение. Профессиональная модель, должна уметь в любой момент, при любом своем настроении дать фотографу тот взгляд, который ему нужен. Это может быть и радость, когда на самом деле очень грустно, или печать, которую вы должны в себе создать и показать это в вашем взгляде.

1. Не будьте копией других моделей

Научится правильно позировать, может лишь та , которая старается быть собой, а не копией своих кумиров. Старайтесь создать свой собственный и неповторимый образ. Не стоит равняться на луки популярных моделей и стремиться стать похожей на их фотографируемые копии, в конечном счете, никакой фотограф, если это не стоит в задаче фотосъемки, не захочет повторять чужую фотографию. У каждого фотографа есть свое видение композиции и, кроме того, каждый человек является индивидуальной личностью. Можно попытаться сделать из модели Мэрилин Монро при помощи одежды, макияжа и укладки, но в такой фотографии Вас не будет. Следует показывать свою сущность, свой стиль, эмоции и лицо на фотографиях.

Послесловие :

Старайтесь приходить на съемку в хорошем настроении, ведь это на самом деле самый важный фактор при соблюдении правильного позирования на фотосессии , который может существенно повлиять на результат. Даже направляясь на платную съемку, очень важно оставить хорошее впечатление о себе. Оставить положительную ауру вокруг проведенного фото сета, чтобы фотографу и заказчику было приятно с вами работать, в таком случае, вы обязательно добьетесь ожидаемого результата, который станет для вас лучшей наградой!

Мастер-класс по позированию от профессиональных моделей видео: