Игра прыгающие воробушки на уроке физкультуры. “Прыгающие воробушки”. «Зайцы в огороде»

Два сердца встретились когда-то,
Чтоб не расстаться больше никогда.
С днем свадьбы вас поздравить надо,
Зажглась на небе новая звезда!

Друг друга понимайте, уважайте,
И ангел пусть хранит ваш брак.
Что б ни случилось - никогда не унывайте,
Ведь к новой жизни сделали вы шаг!

Свадьба, люди веселятся,
Но у мам глаза слезятся.
Не от грусти, нет. От счастья,
Что вы стали одной частью.

У гостей - от умиления,
Вашей парой восхищения.
Прослезился весь народ,
Значит, в вас любовь живет.

Не забудьте это чувство,
Отыскав дитя в капусте:
Одного, двоих, троих -
Много не бывает их.

Уважайте, понимайте
И капризы принимайте.
Есть лишь «мы» и нету «я».
С днем рождения, семья!

Дорогие, прекрасные молодожёны, от всей души поздравляю вас. Желаю, чтобы сказка ваша никогда не кончалась, чтобы семейная жизнь была долгой и счастливой. Пусть вам всегда удаётся приятно удивлять и радовать друг друга, пусть для вашей любви не будет ничего невозможного.

И, наконец, позвольте мне
Ячейку общества поздравить.
Сначала к молодой жене
Я речь свою хочу направить.

Неопытность преодолеть
Поможет время и терпение.
На мужа ты должна смотреть,
Прикрыв глаза от умиления.
Он с головы до пят - восторг
С высокой степенью контраста:
Носки как бросил на ковер,
Как не закрыл он в ванной пасту!
А если вдруг пришел домой
Немного милый во хмелю,
На это ты глаза закрой,
Тихо сказав ему: «Люблю».

Теперь тебе, мой юный друг,
Скажу свои я пожелания:
Ты свое звание «супруг»
Бери с собою даже в баню.
Пред тем, как выйти за порог,
Доклад жена твой слышать хочет:
« Пойду туда... Там будет тот...
Домой вернусь, быть может, ночью».
Про ночь - неумная мысля,
Начаться может бой посуды.
Ты гордо так, как все мужья,
Скажи ей честно: «Скоро буду!».
А на рассвете, приползя
К жене любимой на коленях,
Скажи: «Люблю тебе, з-а-я,
Просто до умоопьянения!»

А компромиссы отыскать
В любых житейских столкновениях
Поможет лучше всех кровать!
На все задачи - в ней решения!

Дом желаю свой иметь,
Все невзгоды одолеть,
Душа в душу дружно жить
И друг другом дорожить.

Чтоб любовь с годами крепла
И от быта не поблекла.
Пусть Господь пошлет детишек,
Милых славных ребятишек.

Вы теперь во всём едины
И должны быть неделимы.
Вас со свадьбой поздравляю.
Счастья, радости желаю.

День вашей свадьбы... Он настал!
Тебя женою он назвал,
Она тебя - своим супругом,
Вас обступили гости кругом.

Шампанское, цветы, конфеты,
Объятия крепкие, монеты -
Всё вдруг посыпалось на вас.
Всеобщий радостный экстаз.

Рука в руке, блестят колечки,
И в унисон стучат сердечки.
И больше нет «он и она»,
Теперь есть только вы - семья!

Пусть крепнут чувства год за годом,
Вкус поцелуя будет медом.
Детей здоровых, озорных!
Любить всю жизнь, без выходных!

От души вас поздравляем,
Сегодня стали вы семьей.
Счастья много пожелаем,
Здоровья, радости земной.

Пусть звезда не угасает,
Та, что светится для вас.
Пусть любовь не покидает
Даже в очень трудный час!

Дорогие жених и невеста,
В этот славный, торжественный час
От души и от чистого сердца
Мы хотели поздравить бы вас.

Пожелать вам любви и терпения,
Понимания, много тепла,
Страстных чувств и еще уважения,
Чтобы жизнь ваша сказкой была!

Сегодня - праздник для двоих,
Тепло, торжественно и нежно
Семье мы дарим этот стих,
Любви желаем и надежды.

Ваш брак - гармония сердец,
И счастье - где царят лишь двое,
И всем желаньям наконец
Исполниться сегодня стоит!

И пожелаем мы сполна
Вам счастья океан безбрежный,
Сквозь годы и сквозь времена
Вам пронести любовь и нежность!

Пусть дорога вместе будет классной,
Мир вокруг - чудесный и прекрасный,
Тонну радости и десять тонн любви,
Ты, жених, невесту береги!

И невеста жениха люби,
Вкусностями разными корми,
Чтобы в сторону ни разу не смотрел,
А влюбленно на тебя глядел!

Ты, жених, невесте помогай,
Без красавицы своей не засыпай,
Будьте счастливы вдвоем, потом втроем,
Через десять лет и всемером!

Бог создал человека. И остался
Кусочек глины маленький. Решался
Долго человек, но попросил:
« Ты счастье для меня теперь слепи».

Вертя в руках ту глину, думал Бог
И размышлениям подвел такой итог:
« Твое ведь счастье. И тебе с ним жить.
И знаешь ты лишь, как его слепить».

Сегодня два своих кусочка глины
В единый ком любовью вы скрепили.
Пройдя сквозь пламя чувств горячих,
Пусть счастье ваше станет настоящим.

Вы от невзгод его сберечь сумейте.
Терпения и сил вы не жалейте,
Чтоб, становясь день ото дня всё краше,
Навечно счастье в доме поселилось вашем.

Физическая культура

Тема : « Игра «Прыгающие воробушки». Эстафета».

Задачи:

Учить игре «Прыгающие воробушки»;

Развивать координационные способности;

Развитие скоростно-силовых способностей;

Развивать ловкость, быстроту, внимание;

Воспитывать организованность, коллективизм, ответственность.

Ход урока

Подготовительная часть урока (10–15 минут)

Построение (30 с.)

Сообщение задач урока (30 с.)

Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!» (30 с.)

Выполнение поворотов на месте (прыжком, переступанием) (30 с.)

Ходьба с различными положениями рук (1,5-2 кр.):

руки вперед;

в стороны;

правую вперед, левую вверх;

левую вперед, правую в сторону;

руки за голову, на пятках.

Быстрая ходьба (2 кр.)

Бег (1,5 кр.)

бег приставными шагами левым боком;

бег приставными шагами правым боком;

по 1 сигналу остановка и прыжки на одной ноге;

по 2 сигналам остановка и прыжки на двух;

по сигналу в обратную сторону.

Ходьба на восстановление дыхания

Ходьба спортивным шагом под счет

Перестроение из 1 колонны в две

ОРУ без предметов на месте (8 минут):

для мышц спины. И.П. - стоя спиной к гимнастической стенке, ноги на 1-й рейке, руки на уровне головы. Прогнуться в спине. Вернуться в И.П.;

для мышц ног. И.П. - стоя на 1-2 рейке гимнастической стенки, держась руками за рейку на уровне пояса. Сгибая левую ногу, опуститься. Вернуться в И.П. То же с другой ноги.

Основная часть урока (18–20 минут)

Построение

Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс. Шагом марш!», «Класс стой!».

Игра «Прыгающие воробушки». Чертится большой круг (место, где рассыпаны «зерна») 5 – 8м в поперечнике. Играющие – «воробушки», располагаются за кругом. Водящий – «большая птица» – становится в центр круга. Воробушки, прыгая на одной ноге, то впрыгивают, то выпрыгивают из круга. Большая птица, бегая в круге, не дает воробушкам собирать зерна и «клюет» их, дотрагиваясь до них рукой. Воробушек, которого клюнула большая птица, продолжает играть. Воробушки стараются пробыть как можно дольше в круге, увертываясь от большой птицы. Руководитель отмечает тех воробушков, которых она коснулась рукой. Наиболее ловкие – те, которых она не коснулась рукой ни разу. Сменять ногу можно только после трех прыжков. Водящий может касаться других играющих только в пределах круга. Продолжительность игры до 30 сек.

Эстафета «Передача олимпийского огня». Капитанам вручаются красные флажки. По команде «Марш!» капитаны бегут вперед, обегают финишные стойки и, вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок третьему и т.д. По окончании эстафеты капитан (который снова оказывается впереди колонны) поднимает флажок вверх, остальные игроки разводят руки в стороны (это положение финиширования).

Заключительная часть урока ( 4-5 минуты)

Построение.

Подвижная игра «Класс, делай!». Всё, что говорит учитель с обращением «Класс!» нужно сделать, а если учитель не обращается к учащимся, но задаёт задание, то его делать не нужно.

Упражнения на восстановление дыхания:

отведение прямых рук назад, в стороны, вверх.

Подведение итогов урока. Рефлексия.

«Прыгающие воробушки»

Место и инвентарь. Площадка (зал), мел.

Подготовка к игре. 11а полу (земле) чертится круг диаметром 4-6 м. Выбирается водящий - «кошка», которая встает или приседает в середине круга. Остальные игра- ющие - «воробьи» - находятся вне круга.

Описание игры. По сигналу руководителя воробьи начинают впрыгивать в круг и выпрыгивать из него. Кошка старается поймать воробья, не успевшего выпрыг-

нуть из круга. Пойманный приседает или садится в центре круга. Можно сажать пойманных на скамеечку рядом с кругом. Когда водящий поймает 3-4 воробья (по договоренности), выбирается новая кошка из игроков, которые не были осалены. Игроки, пойманные кошкой, опять становятся воробьями и вступают в игру. Игра начинается сначала. Играют неопределенное время, заканчивают но желанию. Выигрывают воробьи, которых не поймали ни разу. Отмечается также кошка, сумевшая быстрее других поймать установленное число воробьев.

Правила игры : 1) кошка может ловить воробьев только в круге; 2) воробьи прыгают на одной или двух ногах (по договоренности); 3) тот, кто пробежал через круг, считается пойманным и идет в центр круга к кошке или на скамейку; 4) пойманным считается воробей, которого кошка коснется рукой, когда он находится в круге, переступив его хотя бы одной ногой.

«Зайцы в огороде»

Место и инвентарь. Площадка (зал), мел.

Подготовка к игре. На полу (земле) чертятся два концентрических круга. Диаметр наружного круга составлякет 6-8 м. Один водящий - «сторож» - встает в малый круг - «в огород». Остальные играющие - «зайцы» - размещаются вне большого круга.

Описание игры. По сигналу зайцы начинают прыгать на двух ногах, стремясь попасть в «огород». Сторож, не выходя за пределы большого круга, старается поймать зайцев - коснуться их рукой. Пойманные зайцы отходят в сторону.

Когда поймано 3-4 зайца (по договоренности), они возвращаются в игру и выбирается новый сторож из непойманных зайцев. Побеждают те, кто ни разу не был пойман, а также лучшие сторожа, сумевшие быстрее поймать установленное число зайцев.

Правила игры : 1) сторож имеет право ловить зайцев как в огороде, так и в большом круге; 2) пойманные зайцы находятся в установленном месте и не включаются в игру, пока не будет выбран новый сторож; 3) зайцы прыгают на двух или одной ноге по указанию руководителя. Нарушивший это правило считается пойманным.

Место. Площадка, зал, коридор.

Подготовка. На полу (земле) чертится круг диаметром 4-6 м. Выбирается водящий - “кошка”, которая становится или приседает в середине круга. Остальные играющие - “воробьи” - находятся вне круга.

Описание игры. По сигналу руководителя воробьи начинают впрыгивать в круг и выпрыгивать из него. Кошка старается поймать воробья, не успевшего выпрыгнуть из круга. Пойманный садится в центре круга у кошки.

Когда кошка поймает 3-4 воробьев (по договоренности), выбирается новая кошка из непойманных. Игра начинается сначала. Побеждает тот, кого ни разу не поймали. Отмечается также кошка, сумевшая быстрее других поймать установленное количество воробьев.

Правила. 1. Кошка может ловить воробьев только в круге. 2. Воробьи прыгают на одной или двух ногах (по договоренности). Тот, кто пробежал через круг, считается пойманным и идет в центр круга к кошке. 3. Пойманным считается воробей, которого кошка коснется рукой в кругу.

“Группа, смирно!” (“Товарищ командир”)

Место. Площадка, зал, коридор, комната.

Подготовка. Играющие становятся в одну шеренгу.

Описание игры. Руководитель, стоя лицом к играющим, подает команды. Дети должны выполнять их в том случае, если он предварительно перед командой скажет слово “группа”. Если слово “группа” он не произносит, то реагировать на команду не надо. Допустивший ошибку делает шаг вперед и продолжает играть. И так каждый раз.

В заключение игры отмечаются наиболее невнимательные игроки, которые отошли дальше других от исходного положения.

Правила. 1. Игрок, не выполнивший команды с предварительным словом “группа”, делает шаг вперед. 2. Игрок, пытавшийся выполнить команду без предварительного слова “группа”, делает шаг вперед.

“Бой петухов”

Место. Площадка, зал, коридор.

Подготовка. На земле (полу) чертится круг диаметром 3-4 м. Играющие делятся на 2 команды и выстраиваются в две шеренги около круга одна против другой. В каждой команде выбирается капитан.

Описание игры. Капитаны посылают по одному игроку - “петуху” -из своих команд в круг. Каждый из них становится на одной ноге, другую подгибает, руки кладет за скину. По сигналу руководителя петухи, прыгая на одной ноге, плечом начинают выталкивать друг друга из круга или стремятся заставить своего противника встать на две ноги. Победитель выигрывает очко для своей команды. Затем идет в середину круга следующая пара петухов (по усмотрению капитанов) и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока все не побывают в роли петухов. Выигрывает команда, игроки которой одержали больше побед.

Правила. 1. Петух, ставший на две ноги или выскочивший из круга, считается побежденным. 2. Если во время выталкивания оба петуха выйдут из круга, победа никому не присуждается, а на их место в круг идет следующая пара. 3. Петухи вступают в “бой” только по сигналу. 4. Во время боя руки должны быть за спиной.

“Два лагеря” (“Часовые и разведчики”)

Место, инвентарь. Площадка, зад, коридор, комната. Мяч, флажок или булава.

Подготовка. Играющие делятся на 2 равные команды - “часовых” и “разведчиков” - и выстраиваются в шеренги вдоль двух противоположных сторон площадки на расстоянии 10-20 м одна от другой. Перед носками играющих чертятся линии. Посередине площадки на одинаковом расстоянии от команд рисуется кружок. В него кладут мяч или другой предмет.

Описание игры. Команда разведчиков стремится унести мяч, а команда часовых должна его стеречь.

По сигналу руководителя два игрока (крайние с правого фланга каждой шеренги) - разведчик и часовой - выбегают на середину площадки к мячу. Разведчик делает различные движения, чтобы отвлечь внимание часового и унести мяч в свой лагерь. Часовой повторяет все движения разведчика и в то же время следит за мячом. Если разведчик схватит мяч, часовой старается его поймать и взять в плен. Если часовой не поймает разведчика с мячом до его лагеря, то сам идет в плен и становится в чужой шеренге с левого фланга. Каждый пленный становится со своим победителем на левом фланге шеренги или сбоку шеренги.

Игра продолжается до тех пор, пока не переиграют все часовые и разведчики. В конце игры подсчитываются пленные в каждой команде. Выигрывает команда, имеющая больше пленных.

Затем играют второй раз, поменявшись ролями. После второй игры опять подсчитываются пленные. Побеждает команда, сумевшая в роли разведчиков и часовых захватить больше пленных. Можно играть и один раз. Чтобы уравнять условия игры, в каждой команде рассчитываются на первый-второй. Играющие под первым номером в одной команде становятся разведчиками, в другой - часовыми. У играющих под вторыми номерами роли меняются.

Правила. 1. Выбегать к мячу на середину площадки можно только по сигналу руководителя. 2. Часовой, не повторяющий всех движений разведчика, проигрывает. 3. Ловить убегающего можно только до черты его лагеря. 4. Если убегающий уронит мяч, не добежав до своего лагеря, он считается пойманным. 5. Если разведчик коснулся мяча, но не взял его, то разведчика можно ловить или схватить мяч.

Количество игроков: любое
Дополнительно: красные платки или повязки
Все игроки делятся поровну на две команды. Игроки из одной команды назначаются «Людьми»: они помечаются либо ярко-красными платками-повязками на шее, либо ярко-красным широким скотчем, обмотанным вокруг бицепсов обеих рук. Игроки другой команды назначаются «Вампирами» и не имеют никаких маркеров-повязок. Цель «Вампиров» – захватить как можно больше «Людей», которые после захвата тоже становятся «Вампирами». Основная прелесть игры заключается в том, что "Вампиры" не имеют никаких маркеров-повязок и «Люди» находятся в постоянном напряжении и готовности убегать от наполняющих игровую территорию «Вампиров».

Снежки - зимняя игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: снег
Зимой можно вспомнить про эту старую русскую забаву.
В игре участвуют обычно две команды, забрасывая друг друга снежками.

Обезьяньи салочки - игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: нет
Водящий должен по-обезьяньи подражать убегающему. Например, если преследуемый неожиданно (такие вещи убегающий будет делать намеренно) поскачет на одной ноге, то и водящий должен скакать за ним на одной ноге. Если же водящий не успел вовремя повторить движения убегающего, то «осаливание» не считается и убегающему дается 5 секунд, чтобы убежать снова.

Ворота - подвижная игра для детей

Количество игроков: ребенок и взрослый
Дополнительно: нет
Если у вас совсем маленький, но чересчур подвижный ребенок, то можно попробовать его увлечь таким способом.
Играем на улице! Ребенок подбегает к вам, вы расставляете ноги... и как бы "перешагиваете" через него. Возвращается назад, добегает до вас, вы опять пропускаете его под собой, словно через "ворота". Главное - энергия в мирном русле. Игру можно усовершенствовать и обставить прибаутками, подключить дополнительные предметы и задания типа "берём мячик, проносим через ворота, кладём в коляску...".

Догонялки-обрывалки - подвижная игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: 2 катушки ниток или очень длинные нитки двух цветов (желательно синие и красные)
Выбираем ведущего. Всем на видное место на руку повязывают нитку, но узел крепко не затягивают. Мальчикам и девочкам разные цвета.
Задача состоит в том, чтобы догнать любого человека и сорвать с него нитку. Трудность в том, что тот, кого поймали, также может сорвать нитку с руки срывающего. У кого нитку сорвали, тот идет к ведущему.

Побег из темницы - игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: нет
Игра напоминает старинную забаву «Кошки-мышки». Участники игры, держась за руки, образуют круг. Внутри – пленник или пленница, снаружи – его или её друг. Пленник должен вырваться наружу, его помощник – обмануть охрану. Тот, кто упустит пленника, занимает его место.

Бубенцы - подвижная игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: колокольчик
Дети встают в круг. На середину выходят двое - один с бубенцом или колокольчиком, другой - с завязанными глазами. Все поют:
Трынцы-брынцы, бубенцы,
Раззвонились удальцы:
Диги-диги-диги-дон,
Отгадай, откуда звон!
После этих слов "жмурка" ловит увертывающегося игрока.

Бездонная бочка - игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: бочка без дна, мяч
На игровой площадке подвешивается обыкновенная бочка без дна, на высоте трёх метров. Играющий на бегу должен точным ударом снизу вверх забросить мяч в бочку. Побеждает тот, кто сделает это три раза.