2. СТРОЕНИЕ СТЕНКИ СЕРДЦА. ПРОВОДЯЩАЯ СИСТЕМА СЕРДЦА. СТРОЕНИЕ ПЕРИКАРДА Стенка сердца состоит из тонкого внутреннего слоя – эндокарда (endocardium), среднего развитого слоя – миокарда (myocardium) и наружного слоя – эпикарда (epicardium).Эндокард выстилает всю внутреннюю поверхность

Строение тела и состояние реактивности Старые врачи наблюдали, что определенное физическое строение тела находится в тесной закономерной связи с характером человека и наклонностью к заболеваниям. В наше время Е. Kretschmer (1936) своей книгой «Строение тела и характер»

Часть вторая. Фактор первый: строение, движение и функции тела. Новый взгляд на гимнастику Ниши Перейдем к первому, основополагающему фактору нашей системы. В том, как устроен наш позвоночник, как мы двигаемся – ключ к хорошему самочувствию. Чтобы справиться с проблемами

Сегментарное строение тела На ранних стадиях развития организм состоит из ряда одинаковых сегментов (метамеров). В последующем своем развитии каждый сегмент снабжается соответствующим спинномозговым нервом. Спинной мозг внешне приобретает сегментарное строение.

Первозданное строение физического тела В соответствии с моей судьбой, записанной Богом Вселенной в высших Божественных духовных сферах, я имею возможность, имею власть восстанавливать первозданное, Богом Вселенной созданное, идеально правильное юношеское строение

Физические недуги мешают нормально жить огромному количеству людей, и часто мы обращаемся к традиционной медицине, чтобы понять, с чем именно имеем дело. Но, делая это, мы теряем связь с древней мудростью, которая говорит: физическая боль является всего лишь проявлением того, что не все в порядке в метафизическом плане.

Так или иначе, когда что-то болит, не стоит сразу же тянуться к таблеткам. Проблема намного глубже. Наше физическое тело отправляет сообщения от метафизического бытия, где сосредоточены энергия и духовность. Но мы часто неправильно воспринимаем эти сообщения и даже не пытаемся докопаться до истины. К сожалению, таков путь современной медицины.

Традиционный подход к лечению говорит о том, что боль следует лечить с помощью медикаментов или хирургии. Это значит, что мы просто отвлекаем болевые рецепторы в организме, либо же просто отрезаем поврежденный орган. Такое решение может быть ценным для критических ситуаций, но часто боль должна стать невыносимой, чтобы мы поняли, что присутствует дисгармония.

Психологи, которые специализируются на травмах, вызванных депрессиями, говорят о том, что хроническая боль не может быть вызвана только травмами. Она также появляется в результате стресса и эмоциональных проблем. Очень часто функцией физической боли является предупреждение о том, что человеку предстоит совершить еще и эмоциональную работу над собой.

Существуют различные энергетические уровни, связанные с целостным исцелением человека в физическом, эмоциональном, психическом и духовном плане. Если вы страдаете от любого из видов боли, описанных ниже, эти общие наблюдения будут служить вам в качестве руководства, чтобы помочь исцелиться. Вы расширите свое осознание за пределы собственной жизни, чтобы в дальнейшем понять, каким образом эта дисгармония отражается на окружающем вас мире, будь то семья, круг друзей, страна или Вселенная.

Голова

Общая головная боль указывает на отдаление от истины в той или иной форме. Китайская медицина предполагает, что тип головной боли, которую вы испытываете, посылает вам конкретное сообщение.

Спина

Ноги

Горло

Это центр общения, самовыражения чувств и правды. Боль в горле является признаком того, что вы не можете выразить свою истинную сущность. Когда мы укрываемся от реальности и не говорим о ней, это создает давление в горле, что приводит к болезненности.

Грудь

Китайская медицина рассматривает переднюю часть тела в качестве стороны Инь. Грудь питает нашу связь с дыханием жизни. Боль в области груди рассматривается, как отрицание матери и женского долга.

Солнечное сплетение

Оно ознаменует самоценность, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Боль в этой области указывает на конфликты в вашей жизни. Сосредоточившись на гневе, отрицательное эго препятствует вашей уверенности.

Желудок

Этот орган представляет собой "переваривание" изменений: новых идей и способов ведения дел. Метафизика предполагает, что мы обрабатываем новые понятия аналогично тому, как мы перевариваем пищу. Мы глотаем идею, разбиваем ее и впитываем то, что нам необходимо. Так же, как пища полезна для здоровья, так мы должны "питать" наше метафизическое состояние каждый день. Боль в желудке является признаком страха, боязни нового и неспособности принимать новые события.

Человеческое тело устроено удивительнейшим образом. Недаром многие выдающиеся врачи испытывали едва ли не священный трепет, углубляясь в изучение его строения и функционирования. Так как йога - это наука о единстве души и тела и индивидуальной души с универсальной, или большей целостностью нежели мы сами, то йогинам сам Бог велел с телом дружить крепко и слушать его внимательно, познавая его не только его нужды, но и его устройство, и законы его функционирования. Я не зря использую слово «единство», а не «единение». Единство как состояние уже есть! Нам осталось только в полной мере на всех уровнях его осознать и принять, и йога как раз про это.

Да! У тела прежде всего стоит поучится этому - единству. Все системы тела человека настолько взаимосвязаны на разных уровнях, что это воистину космос. Так, например, мы знаем о рефлексах, связывающих скелетную мускулатуру (подлежащую нашему волевому контролю) с внутренними органами (управляющимися автономной от нашего сознательного контроля нервной системой). Мы также знаем, что все скелетные мышцы связаны между собой в так называемые миофасфиальные поезда. Мы знаем, что даже сердце, такое уникальное, работает в тандеме со скелетной мускулатурой, которую также называют «периферическим сердцем». Мы знаем, что нейроэндокринная система работает только в тесном взаимодействии с иммунной системой. Мы достаточно много уже знаем и о других разнообразных взаимосвязях внутри тела. И ещё больше, похоже, пока не знаем, но можем чувствовать, если осознаём всю важность исторического момента. Важность жизни в этом теле.

А как часто мы проявляем уважение к своему телу? Уважение - признание важности. Часто, увы, очень часто мы пренебрежительно относимся к телу. Это происходит и когда мы «ведёмся» на козни ума, потакая его прихотям (ума, заметьте, а не тела!), и когда в чрезвычайно высоких духовных устремлениях ошибочно полагаем, что тело менее достойно внимания, чем душа.

Апостол Павел в Послании к Коринфянам утверждал «…тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа… Посему прославляйте Бога и в телах ваших» (1 Кор 6:19-20). Тело и душа - это совершенно нераздельное единое целое. Душа живет через тело. Только в этом теле душа может получить опыт и реализовать те задачи, с которыми пришла на Землю. Не имеет значения, верим ли мы в реинкарнацию или нет. В любом случае - в этом теле жизнь души одна. И тело в полной мере служит душе верой и правдой, несмотря на наше небрежение к нему или отождествление с ним. Тело - это книга, в которой записан не только весь опыт души и ума, а чаще - его заблуждения, но также и свод общих законов, по которым живёт душа на земле.

О каких же законах жизни души в теле говорит нам его строение?

Быть шлангом

С точки зрения медицины мы все устроены наподобие шланга. Шланг - это полая труба, вокруг и внутри которой - внешняя среда, и только его стенки можно считать его внутренней средой. Так и наше тело окружено внешней средой и сообщается с ней через рот и анус (а у женщин ещё и через влагалище) и, соответственно, по общему строению вполне похоже на шланг. Какой мы делаем из этого вывод? Мы проводники! Поток энергии должен свободно течь через нас, не задерживаясь нигде. А для женщин появляются дополнительные нюансы: во-первых, матка - это внешняя среда организма и совершенно ошибочно полагать, что наши дети действительно «наши». Они с самого своего зарождения растут и развиваются во внешней среде, своеобразном «гостевом флигеле». Во-вторых, анатомию женщин можно сравнить с лентой Мёбиуса, так как внешняя среда матки через фаллопиевы трубы сообщается с внутренней средой. Вот Вам и загадочность наша женская, и меньшая природная расположенность к анализу (т.е. разделению). Мир женщины - это мир чувств и состояний, мир иррациональный, мир безраздельного принятия - безусловной любви. Это мир, где внешняя среда мирно сообщается с внутренней. В то время как у мужчины всё четко и ясно: есть внутреннее, и есть внешнее. И это своего рода материализованная предрасположенность к владению мечом аналитического мышления. Женщина является проводником мужчины в мир чувств и, самое главное - в мир безусловной любви, принятия «как есть», без анализа, без оценок.

Однако несмотря эти на различия в строении мужского и женского тела, мы всё одно - шланги. И всё что приходит к нам - должно быть реализовано, отдано. Как только «шланг» тела не пропускает энергию - возникает затор, что приводит к болезням.

И ещё: наука пришла к выводу, что наш мозг ничего не производит, он только «считывает». Вода течёт по шлангу, с помощью которого мы можем, скажем, поливать цветы. Это не шланг их поливает, а вода, которая течёт через него. Делаем соответствующие выводы.

«Спасибо, сердце, что ты умеешь так любить»

Отдавать без остатка, всё что к нам пришло каким бы то ни было образом, учит нас и наше сердце. Оно вообще не умеет жить иначе. Закон, по которому оно выбрасывает всю кровь, которая к нему поступила, даже если её поступило непривычно больше, называется законом Франка-Старлинга. Этот закон также действует и на духовном уровне. Именно способность отдавать и отпускать характеризует то самое «открытое» сердце, о котором так много говорят.

Закон Франка-Старлинга - закон всякой жизни.
Так сердце живет, а стало быть, дóлжно и нам.
Если дано Вам - будьте добры, поделитесь!
Застой обращает всё ценное в хлам.
Проблема лишь в том, как поверить, что много
Каждый взял, отправляясь с посланьем сюда…
Нужно вспомнить мечты и сказать себе строго:
«Аллилуйя! сейчас - или никогда!»
Нам Христос говорил, ведь: отымется
Что имели, у тех, кто не знал, что имел.
Просто всё: Любовь и Радость - два имени
Поистине важных для каждого дел.

Отпускать = принимать

Отпускать и принимать с точки зрения физиологии и философии нашего тела - две стороны одной медали. Есть такой чудесный мышечный рефлекс, который мы постоянно «используем» в практике хатха-йоги - рефлекс растяжения. Этот рефлекс обеспечивает сокращение мышцы, при её резком вытяжении. Однако если мы не форсируем вытяжение, а просто наблюдаем за ощущениями не пытаясь от них избавиться, убежать, то мышца принимает эту ситуацию, расслабляется, а затем и вытягивается, если мы прилагаем мягкое усилие. Таким образом мышца отпускает контроль, отдается на нашу волю. Почему бы и нам не последовать её примеру, принимая жизнь, людей, ситуации и отпуская всё на волю Всевышнего?;)

В конце концов, Всевышний - внутри каждого из нас - это наша душа. И всё, что с ними происходит, происходит по закону причины и следствия. Наши убеждения, решения и действия создают нашу жизнь. Если мы «наступили своей песне на горло», то только мы и можем освободить её, приняв себя и свою песню. И это сложно сделать не осознав себя частью целого, пусть не в полной мере. Если мы осознаём, что мы части единого организма, мы позволяем себе быть благополучными, счастливыми, здоровыми, творчески реализованными, так как от этого прибавляется счастья во всём мире! И мы также позволяем себе быть несовершенными, потому что «мы не волшебники, а только учимся». Принять эту честь - быть Творцом и видеть, «что это хорошо» (Книга Бытия), означает признать это же право и свободу за другими.

Не мытьём, так катаньем?

Почему же так важно отпускать и принимать? Тело объясняет и это! Всё в природе формируется под нагрузкой. Если мы ходим босиком, то кожа на стоп становится толще и грубее, а если пальцы часто скользят по струнам музыкального инструмента, кожа на подушечках тоже утолщается и огрубевает. Даже кости могут менять форму под нагрузкой. Так, например, при сильном сколиозе со временем форма тел позвонков из цилиндрической превращается в клиновидную.

Если мы не принимаем какую-то жизненную ситуацию и устраиваем бунт, мы фактически упираемся в стену, в надежде что она рухнет. А она не рухнет. Под этой нагрузкой стена будет становится только толще. Это метафора, конечно, но полагаю, все сталкивались в жизни с этим явлением. Как только мы перестаём «нагружать» стену своим протестом, принимаем ситуацию, а значит отпускаем контроль, мы получаем возможность посмотреть на ситуацию со стороны, а ещё лучше сверху, и увидеть как эту стену можно обойти, перелезть или гармонично вписать в свою жизнь. Это как раз и есть отказ от того самого «запретного плода». Плода наших действий. И уж если плод наших чресел - ребёнок -изначально не наш, то что и говорить о других наших «продуктах».

«Делай что должен, и будь что будет»

Эта фраза из песни Бориса Гребенщикова на языке «Йога Сутр» Патанджали звучит как «абхьяса» (अभ्यास - настойчивость в практике) и «вайрагья» (वैराग्य - отрешённость, непривязанность к результату). Что говорит нам тело на этот счёт? Оно дышит. И каждый вдох - это настойчивость в практике жизни, выполнение долга поддержания жизни в этом теле, а каждый выдох - проявление отрешённости от результата. На вдохе диафрагма напрягается (выполняя свой долг), уходя вниз, по направлению к Земле, по сути напоминая телу, что оно земное. На выдохе диафрагма просто расслабляется и засчёт этого возвращается в своё исходное положение - куполом вверх, как бы предлагая выдох небу, отдаваясь на Его волю. Такова поэзия дыхания.

Важно понимать, что на выдохе расслабляется не только диафрагма, но и всё наше тело. Именно поэтому так полезно дышать, удлиняя выдох. А ведь как же нам современным homo слишком sapiens сложно бывает расслабиться! Однако если мы работаем над собой в этом направлении, в направлении отпускания и расслабления, нас ждёт за это не один прекрасный бонус. Со стороны тела - это улучшение состояния здоровья. Получить доступ к огромным саногенным (оздоравливающим) ресурсам нашего организма мы можем только в состоянии расслабления. Это научно подтверждённый факт. Также научно доказано, хоть и не в полной мере исследовано, насколько велики эти ресурсы: например, печень восстанавливает размер, если отрезать 2/3, капиллярное русло в норме активно лишь на 25%, а остальное - как раз резерв, и т.д. и т.п.

Это, разумеется, не призыв расслабиться настолько, чтобы не лечиться вообще, пусть тело само оздоравливается. Различающее видение (буддхи), которое надлежит развивать йогину, никто не отменял. Без нашего любящего внимания ничего хорошего в теле само по себе не произойдёт. На Бога надейся, а сам не плошай (см. выше!). Во всём необходимо, как всегда, искать золотую середину.

Золотая середина

Наше тело также поддерживает баланс, свою золотую середину - постоянство показателей солёности, кислотности, насыщенности кислородом/углекислым газом внутренней среды организма. В науке это называется гомеостазом. Наш организм обладает силой саморегуляции, а также так называемыми буферными системами, которые при отклонениях указанных показателей от «золотой середины», будут «ставить их на место». При серьёзных же отклонениях, когда ресурсов организма не хватает на поддержание гомеостаза, возникают серьёзные заболевания.

Мышечные рефлексы тоже задуманы как поддержка срединного пути. Рефлекс растяжения призван уберечь мышцу от чрезмерного растяжения, а так называемый рефлекс складного ножа (на котором основан эффект постизометрической релаксации) - от чрезмерного сокращения.

Что же, давайте и мы будем стремиться в балансу между разумом и чувствами, верой и знаниями в отношении к своему телу и к жизни вообще!

Трудности перевода

Несмотря на то, что «все эти тела преходящи, а воплощённая душа вечна» (Бхагават Гита, 2:18), христианский святой Иоанн Дамаскин, призывал «не унижать материю», ибо «материя исполнена Божественной благодати». Мы вернулись к тому, с чего начали. «Ум, душа и тело - едины; эта комбинация лежит в основе мироздания.» (Чарака Самхита, Сутрастхана, I:46-47).

Как же по-настоящему осознать это единство, раз оно уже есть изначально? Думается, научится понимать языки всех этих составляющих человека. Язык души - это чувства. Язык тела - ощущения. И то, и другое - епархия правого полушария головного мозга. И есть ещё третий язык, которым мы, пожалуй, злоупотребляем - язык логики, или рационального мышления, которым заведует левое полушарие головного мозга.

Собственно, «Йога Сутры» Патанджали говорят о том, как соединить полушария. Точнее, как через левополушарный анализ (осознание загрязнений ума и формирование противоположных качеств) прийти к правополушарному состоянию йоги, то есть целостности и единства с самим собой, с Богом и всем мирозданием. И как ни верти на этом пути просто необходимо учиться быть в теле, в котором левая «женская» половинка (управляемая правым полушарием) слита с правой «мужской»(управляемой левым полушарием). Учиться здесь и сейчас слушать и выслушивать своё тело, осознавать свои чувства и проживать эмоции, видеть, какие за ними стоят убеждения и принимать решения, что с этими убеждениями делать дальше. Всему этому можно учиться. Учиться можно по-разному. На мой взгляд, очень эффективно сочетать методы хатха-йоги с такими «правополушарными» практиками как звучание.

Однако какие бы практики Вы ни выбирали, необходимо помнить, что только стоя двумя ногами на Земле и устремляясь душой к Небесам, мы способны вырасти в полную меру. Подобно дереву, которое имеет мощные корни и стремится к Солнцу. Без корней - увы, мы просто улетим в неведомые дали.

Много в анатомии и физиологии нашего тела подсказок, как нам следует жить, чтобы жизнь эта была действительно соответствующей нашему высокому месту среди живых существ. Расшифровывая эти подсказки, нам, наделённым творческими способностями и способностями к осознаванию, легче помнить о своём месте в этом мире. Своё место на санскрите - это «свастха», что в переводе означает здоровье. Здоровье нам и даётся, согласно аюрведе, для того, чтобы реализовывать те задачи, с которыми душа пришла на Землю.

Если Вам хочется сделать шире шаг на пути к осознанию чувств и единства души и тела, высвободить свои огромные энергетические ресурсы, которые уходят на поддержание зажимов и блоков в теле и уме, присоединяйтесь к авторскому холистическому йога-арт-семинару в Чиралы (Турция) с 11 по 25 июня 2017 .

Юлия Синявская – специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподает хатха-йогу с 2006 года. Преподаватель обучающих курсов для инструкторов центра йоги «Прана», Москва. Сертифицированный специалист по терапии сколиоза, ароматерапии и звукотерапии. Сайт: www.yogacure.ru

Фото: inlovewithabeernerd/instagram.com

Физическая блокировка

Венерические болезни передаются половым путем.

Эмоциональная блокировка

Так как любая венерическая болезнь вызывает стыд у больного, ее основной причиной является ложная стыдливость, неосознанно проявляемая в сексуальной сфере. Венерическая болезнь говорит о том, что одна часть личности больного стремится к сексуальным отношениям, а другая хочет этому помешать. Боясь попасть под чье-то влияние, он не дает себе права любить секс и, может быть, даже в чем-то зависеть от него. Кроме того, он сомневается в том, что правильно выбрал сексуального партнера.

Ментальная блокировка

Интересно отметить, что количество венерических заболеваний с каждым годом растет, несмотря на все успехи медицины в борьбе с ними. Любая из этих болезней напоминает тебе о том, что ты неправильно относишься к сексу. Ты должен проявлять свою сексуальность так, как тебе хочется. Вспомни о том, что твое тело принадлежит только тебе и что ты не обязан ни перед кем отчитываться.

ВЕНЫ (проблемы)

ВЕС (проблемы)

ВЕТРЯНАЯ ОСПА

ВЗДУТИЕ

ВИЛОЧКОВАЯ ЖЕЛЕЗА (проблемы)

Вилочковая железа, или тимус, расположена в нижней части шеи и является центральным органом иммунной системы. См. статью СЕРДЦЕ (проблемы) и приведенное ниже объяснение.

Вилочковая железа связывает физическое тело человека с его сердечной чакрой (энергетическим центром). Нарушение функций этой железы говорит о заблокированной энергии, о застое в сердце. Интересно отметить, что эта железа достигает своего максимального размера к двум годам, а затем начинает уменьшаться. У большинства взрослых людей она практически полностью атрофирована. Этой атрофии, несомненно, соответствует нарастающая с возрастом атрофия нашей способности любить себя.

Если бы вилочковая железа не атрофировалась, это значительно усилило бы наш иммунитет к различным болезням (например, к СПИД у); и я уверена, что уже через несколько поколений ученые заметят, что эта железа перестала атрофироваться у многих взрослых людей. «Иммунитет» значит «защита», «укрытие»; таким образом, проблема с иммунитетом говорит о том, что человек недостаточно любит себя и укрывается только за повседневными заботами. Иммунитет человека усилится, когда он снова начнет любить себя безусловной любовью - так, как этому учили нас все великие учителя прошедших веков.

ВИРУС

Физическая блокировка

Вирус - это микроорганизм, который можно увидеть только в микроскоп. Вирусы - одни из самых крохотных живых существ и самые примитивные среди них. Их размеры позволяют им находиться и проникать буквально повсюду, но размножаться они могут только внутри живых клеток.

Эмоциональная блокировка

Если человек заболевает вирусной болезнью, это говорит о том, что он поддался какой-то мыслеформе, которую сам создал и которая мешает ему быть самим собой. Для того чтобы болезнь проникла в эмоциональное и ментальное тела, в них должны образоваться трещины. Эти трещины действительно образуются, когда человек испытывает злобу или ненависть. Таким образом, вирусное заболевание почти всегда является признаком обиды или ненависти. Для того чтобы узнать, с какой сферой жизни больного связаны эти отрицательные эмоции, следует выяснить назначение пораженной части тела.

ВИТИЛИГО

Витилиго — это депигментация кожи. Характеризуется появлением на коже белых пятен различных форм и размеров, причем кожа остается вполне здоровой. См. статью

Рекомендуем почитать

Дерматология

Ягодный мусс на манке Как приготовить мусс из замороженных ягод

Финансы

Причины, симптомы и лечение патологии

Hi-Tech

Что такое сложение сил. Измерение силы. Сила. Сложение сил

Хобби

Cмертные грехи в православии: сколько их?

Десерты

Рецепты витаминных салатов из крапивы

Фармакология

Ароматная и сочная курица в фольге в духовке – быстро, просто и вкусно